servez vous de cette rubrique non seulement pour les courses du mois ou annoncés du caval et aussi si vous comptez faire une autre course, histoire de "partager" le voyage.

BONSOIR ,
Normalement je participe à la course du dimanche 26 avril 2009 " Marathon de Marseille ". Je suis ok pour du co-voiturage.
Sportivement Alain

Je participe moi aussi au Marathon Marseille et je serai partant pour un co voiturage... Je te propose un entrainement commun sur pertuis pour se mettre au point sur une heure de départ et tout et tout... RDV ici pour la suite. Johan

Bonsoir Johan,
Ok pour le co-voiturage Marathon de Marseille. Je suis aux entraînements du mercredi et vendredi stade Verdun ,c'est ma petite drogue!DE PLUS IL ME MANQUE UNE SORTIE LA PLUS IMPORTANTE ( sortie longue ),je vais me faire engueuler par le coach et les entraîneurs, en effet je la remplace par une sortie de vélo le dimanche.Sportivement ALAIN

Salut Alain,

je suis pas tres assidu sur les forums mais bon... si as mon message d'ici là, moi aussi je roule (sur route?!...) le dimanche matin - demain donc - alors je serai à 8h15 devant le stade de Verdun à 8h20 - je pars pour une récup de 2h00. Sinon je m'aligne sur la course de Peynier dimanche 12 avril que je fais tres cool et que je prolonge par une recup' d'1h00 si le coeur t'en dis!...

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Salut,
JE VIENS JUSTE DE TE LIRE , cependant et cela pour 3 semaines le dimanche( depuis today lol ), je cours pour m'habituer à la route-macadam. MERCI comme même. SPORTIVEMENT ALAIN